Body Spa

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Body Spa by Marcella Kren

Exclusiv in den Fitness Express Clubs Böblingen (Info Tel: 07031 46 77 697)
und Renningen (Info Tel: 07159 167 33 24)

 

marcella„Meine Philosophie in Bezug auf BodySpa ist relativ einfach zu erklären. Ich möchte Menschen dabei helfen, sogenannte Problemzonen in „Wohlfühlzonen“ zu verwandeln. Ich selbst trainiere regelmäßig, doch hatte ich Stellen an meinem Körper, die mir nicht gefallen haben. Mein unterer Bauch oder meine Taille waren meine ungeliebten Körperzonen. Mit der Ultraschallbehandlung konnte ich dieses Kapitel endlich schließen. Jetzt biete ich diese Hilfe anderen Menschen an. Ich möchte jedoch ganz deutlich auf die Langfristigkeit hinweisen. Veränderungen erreicht man einerseits mit meiner BodySpa-Methode, langfristig genießen kann man diese Veränderung mit der dementsprechenden Ernährung. Ich selbst arbeite zwischen 8 und 10 Stunden pro Tag. Wie mir geht es sehr vielen anderen Menschen auch. Durch die hohe zeitliche Belastung meines Berufs komme ich nur mit einer Ernährung klar, die mich zeitlich nicht belastet und schnell umzusetzen ist.“  Marcella Kren

Vor einer Ultraschallbehandlung zur Fettreduktion wird die zu behandelnde Stelle mit „Reduktionsgel“ behandelt. Nach dem Einwirken der Gelwirkstoffe werden die Membrane der Fettzellen im Unterhautfettgewebe komprimiert, d.h. verfestigt. Jetzt können die Ultraschallwellen die Membrane der Fettzellen zerstören, die Fette treten aus den Fettzellwänden aus und liegen im Unterhautgewebe brach.  Durch eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr wird der Harndrang angeregt und die freigesetzten Fette ausgeschieden.

Wer kann sich dieser Methode unterziehen?

Entwickelt wurde sie, um mittel- bis übergewichtigen Frauen und Männern zu helfen, die den Wunsch nach einer besseren Körperkontur haben. Sie bietet eine Alternative für all jene, die eine effektive Fettreduktion im Unterhaut-Fettgewebe, dem sogen. „Wohlstandsfett“, bei den Problemzonen ohne Operation suchen. Die Behandlung ist jedoch kein Ersatz für regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung.

britta_spaWelche Körperzonen können behandelt werden?

Grundsätzlich kann die Behandlung im gesamten Körperbereich – außer dem Gesicht – angewendet werden, insbesondere aber in den Bereichen Ober-und Unterbauch, Po und Hüfte, Oberschenkel oder auch Reiterhosen.

Wie lange dauert eine Behandlung und wie oft sollte sie wiederholt werden?

Eine Behandlung dauert 30 Minuten. Für die Erstbehandlung sollte man sich ca. 45-60 Minuten Zeit einplanen, denn die Behandlungsmethode beinhaltet mehrere Schritte. Die Behandlungen können in Intervallen von fünf bis sieben Tagen für jeden Behandlungsbereich vorgenommen werden.

Was passiert mit dem Fett?

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Während der Behandlung werden die Fettzellen durch Kavitationseffekt abgebaut. Das überschüssige Fett wird durch die Gefäß- und Lymphsysteme zur Leber transportiert. Die Leber macht keinen Unterschied zwischen dem Fett, das durch diese Methode zugeführt wird und dem Fett aus aufgenommener Nahrung. Beide werden durch die natürlichen Abläufe des Körpers verarbeitet und durch endogene Prozesse abgebaut.

Gibt es Kontraindikationen?

Ja, auch für diese Behandlung gibt es Gegenanzeigen. Es wird dringend empfohlen bei Personen die Behandlung nicht durchzuführen, die mit Herzleiden oder aktiven Gefäßkrankheiten, Herzschrittmachern, akuten lokalen Entzündungen im Bereich des Entzündungsherdes, offenen Wunden, krebsartigen Geschwülsten, Tumoren, Thrombose, Venenentzündungen, 

Helene-Spa

schwerwiegende Fettstoffwechselkrankheiten oder bei Personen die blutgerinnungshemmende Medikamente einnehmen. Außerdem wird die Behandlung bei Personen nicht empfohlen, die medizinische Transplantate erhalten haben, bei Schwangerschaft und Stillzeit und Menschen mit Metallprothesen.

Wie verhält man sich nach der Behandlung?

Nach der Behandlung kann sofort zum gewohnten Tagesablauf übergegangen werden. Eine Erholungsphase ist nicht notwendig. Es treten weder Schmerzen noch Unwohlsein auf. Neben ausreichend Schlaf und Bewegung spielt auch die Ernährung eine große Rolle. Beachten Sie daher Folgendes: Wichtig ist, dass alle kurzkettigen Kohlenhydrate aus der Nahrung für drei Tage verbannt werden müssen.

Wenn dem Körper schnell verwertbare Kohlenhydrate zugeführt werden, besteht das Risiko, dass die freigesetzten Fette an der Stelle wieder eingelagert werden. Kurzkettige Kohlenhydrate sind z.B.:

Einfachzucker (Monosaccharide): Glukose ( Traubenzucker, Fructose Lävulose, Galaktose ), die findet man in: Honig, Getränke, Früchte, Süßwaren, Zweifachzucker (Disaccharide):
Saccharose (Rüben-oder Rohzucker), Maltose (Malzzucker), Laktose (Milchzucker) zu finden in: Haushaltszucker, Marmelade, Süßigkeiten, Limonaden, Malzgetränken (Bier).

Nach drei Tagen ist der Großteil des Fettes abgebaut, so dass wieder Kohlenhydrate in Maßen bis zur
nächsten Behandlung erlaubt sind.

Zusammenfassend:

• Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich (täglich 2-3 Liter)
• Meiden Sie Alkohol und Getränke mit Kohlensäure
• Essen Sie zwischendurch Obst und Gemüse (Vitamine, Mineralstoffe,…)
• Meiden Sie Weizenmehl- und Zuckerprodukte (fördern Fettgewebe und verhindern die Fettverbrennung)
• Erhöhen Sie die Eiweißzufuhr an mindestens 2-3 Tagen nach der Behandlung (Fleisch, Fisch, Ei oder ein Eiweiß-Shake)

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spa_moniMonika Skribanek

Mit Metabolic Balance und regelmäßigem Zirkeltraining habe ich es geschafft in 4 Monaten insgesamt 13kg abzunehmen!“

Zusätzlich hat mir Body Spa noch den Kick gegeben: nach 9 Behandlungen habe ich meinen Bauchumfang um 15cm reduzieren können! Jetzt bleibe ich mit dieser Methode 1x/Woche an meinen weiteren Zielen dran! Ich find’s klasse!
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spa_uschiUschi Blaimer

Schon nach der 2ten Behandlung hatte ich 5 cm weniger Bauchumfang, so dass meine Hosen wieder perfekt passen! Dass ich mich jetzt richtig wohlfühle, versteht sich ja von selbst!

Mit body Spa, Krafttraining und einer eiweißreichen Ernährung konnte ich meinen Körper so formen, wie ich
es mir vorgestellt hatte! body Spa kann ich jedem empfehlen!

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spa_hildeHildegard Jeck

Nach 5 Behandlungen hatte ich 12 cm Bauchumfang reduziert und dank der guten Ernährungstipps von Britta Löffler 7 Kg weniger Körpergewicht. Body Spa hat mir ein neues Körpergefühl gegeben.  Ich freue mich jedes Mal herzukommen wegen der guten Betreuung und der familiären Atmosphäre.

Mit body Spa, Krafttraining und einer eiweißreichen Ernährung konnte ich meinen Körper so formen, wie ich
es mir vorgestellt hatte! body Spa kann ich jedem empfehlen!

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spa_dieterDieter Schühle

Mit body Spa, Krafttraining und einer eiweißreichen Ernährung konnte ich meinen Körper so formen, wie ich es mir vorgestellt hatte! Body Spa kann ich jedem empfehlen!

Mit body Spa, Krafttraining und einer eiweißreichen Ernährung konnte ich meinen Körper so formen, wie ich
es mir vorgestellt hatte! body Spa kann ich jedem empfehlen!

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spa_sandraSandra Berg

Nach 4 Ultraschallbehandlungen habe ich 9 cm Umfang an den Hüften verloren. Auch mein Gewicht konnte ich vor dem Urlaub um 4 Kg reduzieren. Mit dieser positiven Erfahrung konnte ich auch meine Freundin für die Ultraschallbehandlungen begeistern!

Mit body Spa, Krafttraining und einer eiweißreichen Ernährung konnte ich meinen Körper so formen, wie ich
es mir vorgestellt hatte! body Spa kann ich jedem empfehlen!

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spa_sonjaSonja D´Angelo

Sonja hat nach ihrer 1. Ultraschall-Behandlung an den Oberschenkeln je 3 cm Umfang weniger.
Mit den zusätzlichen Ernährungstipps hat sie seit Ihren Behandlungen 3 Kg Körpergewicht verloren und Ihre Hosen passen jetzt viel besser.